Lördag!
Här sitter man och väntar på den goda maten.... Mmmm.. ost & skink rulle ;) lite för mycket kanske men ska träna efteråt haha ^^, någon som vill träna med mig eller hålla mig sällskap? och nu får jag heller inet glömma bort elelr skita i träningen en dag då jag inte orkar för då blir det ingen mer träning alls -.-
Det jag har hunnit göra idag är att ha suttit ute och löst lite korsord och tittat igenom min scrapbok och varit med Izze. Och just nu har ag inget speciellt att skriva som ni kanske märker? Och nu kom jag på att jag glömde mina saker hos Izze, fast ska ändå dra till henne efter jag har tränat.
Och nu vill jag ÄTA... skriver sen.
Nu har man tränat och oj vad jag känner mig duktig. Har skaffat tränings schema också ;) måndagar är det konditions träning, Tisdagar vila, Onsdagar kondition, torsdagar styrketräning, fredagar vila, lördagar styrketräning, söndagar vila.
Och idag var det ju styrketräning, så tog ut mig ordenligt på; Knäböj, en situp variant, armhävningar, Dips, Step up, Utfall och upphopp. Är jag inte duktig? :) så nu kan ni väl hjälpa mig att pusha på om jag inte orkar träna någon dag då jag ska. FÖR JAG MÅÅÅSTE VERKLIGEN. Annars blir det bara slafs av alltihopa. Och sen efter var jag också duktig, då gick jag och Izze ut på en promenad. *stolt* Godnatt med er älsklingar!
Det jag har hunnit göra idag är att ha suttit ute och löst lite korsord och tittat igenom min scrapbok och varit med Izze. Och just nu har ag inget speciellt att skriva som ni kanske märker? Och nu kom jag på att jag glömde mina saker hos Izze, fast ska ändå dra till henne efter jag har tränat.
Och nu vill jag ÄTA... skriver sen.
Nu har man tränat och oj vad jag känner mig duktig. Har skaffat tränings schema också ;) måndagar är det konditions träning, Tisdagar vila, Onsdagar kondition, torsdagar styrketräning, fredagar vila, lördagar styrketräning, söndagar vila.
Och idag var det ju styrketräning, så tog ut mig ordenligt på; Knäböj, en situp variant, armhävningar, Dips, Step up, Utfall och upphopp. Är jag inte duktig? :) så nu kan ni väl hjälpa mig att pusha på om jag inte orkar träna någon dag då jag ska. FÖR JAG MÅÅÅSTE VERKLIGEN. Annars blir det bara slafs av alltihopa. Och sen efter var jag också duktig, då gick jag och Izze ut på en promenad. *stolt* Godnatt med er älsklingar!
Kommentarer
Postat av: A K
Taaack! De e lugnt, kan höra´t hur många gånger som helst;) Haha, jo men jag blir ju verkligen jätteglad:D
Trackback